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文章来源:未知 人气: 182发表时间:2020-01-08 14:14

当你累了,不妨调整心态
 
不知何时起很多人都在喊累,疲惫的身体,更加疲惫的心态。
有的人们为了名去拼命追逐,有的为了钱在玩命奔跑,似乎这些就是生活的全部。当然我们不能否认那些为了理想而努力的人,相反这些都是值得尊敬的。可是有时候,我们在忙忙碌碌中丢失了很多,甚至不知道生活中的美好到底是什么,于是我们只剩下:累。
为什么我们会觉得很累?想想看,无外乎外界给予的关注和压力,自己对自我的苛刻。生活在这个社会中,总自认为有很多人在关注着,所以我们很努力的工作和生活,在工作中不敢丝毫懈怠,有时候不顾身体和家庭,把自己的圈子缩小到唯一的工作圈。对于个人而言,我们总想着谋求更好的职位,想着要乘年轻挣很多钱,有时候把自己比作小蜗牛,在生活的道路上一步一步往上爬。所以,我们从每天一起床就背着重重的压力,我们勉强的笑容,沉重的步伐,疲惫的身躯......
对于生活,我们不妨多一些包容,对自己多一些包容,放下包袱,摆正心态。除了工作,我们还有家人、朋友;除了办公室,我们还有美丽的风景;除了楼上楼下,我们还有很多活动;把姿态放低一些,面对真自我,生活中最简单的快乐是学会知足。学会知足,至少不用过高要求自己,不用苛责他人。
很喜欢的一句话:路走对了你就不觉得苦了,心态对了你就不觉得累了。
当你累了,不妨调整心态,给自己一份独处,安静下来听听自己内心最深处的声音,问问自己什么才是想要的,然后给自己制定一个明确的阶段性目标,努力去执行和实现,也让自己充满自信,变的坚强。
当你累了,不妨调整心态,跳出局限的工作圈,给自己放个小长假,或陪同爱人孩子出去旅行,或到父母家里坐一坐,或和朋友一起聊一聊,感受工作以外的生活和节奏,让紧张的精神有所放松,想想自己今后的方向再出发。
当你累了,不妨调整心态,把工作暂时放下,拿上一本书静心阅读,把书籍当做朋友,融入到故事中或让学习一些新的知识,让我们变得充实起来,理性起来。
狄更斯说:一个健全的心态比一百种智慧更有力量。其实,这些生活中经历的这些“累”都是一个自我改造的过程,曾经的拼搏是升华自我。现在改变思想,改变心态同样是为了遇到更好的自己。
因此,当你累了,也许该调整一下自己的心态了,让波澜起伏的内心归复于平静....